2023年6月17日
2024年1月21日
目下の悩み、というかより良くしたいと思っているのが生活リズム。
すっかり朝起きれなくなった。
起きれる日もあるけど、そうじゃない日もある。
今朝も9時に起きた。昨晩寝たのは10時半くらい。
6時半頃に起きるでも十分な睡眠時間。
これについてはしばらく試行錯誤が続きそう。
これまでが5時台に夕食を摂っていて9時前には寝るというリズムだったから、そりゃ無理もないかも。
環境も全く違うわけだし。
ということで、よりよいリズムをこれからも模索していこうと思うけど、11月まで4ヶ月半くらいは割り切ってしまっても良いかなっても思う。
出来るだけ朝早く起きるようにはしながら。
- Hiroki a.k.a HIRO
40代 / 躁鬱人
サラリーマン歴15年
2年前に会社を辞め、京都へ移住。
NZの旅の途中で語学留学を思い立ち、2023年から語学留学を開始。
2024年から木彫（Wood Carving）をはじめて、その面白さに気づく。
現在、京都とネルソンの二拠点生活を目指している。興味：Carving(木彫) / 日本の文化(Japanese Culture) / 日本語(Japanese Language) / 京都(Kyoto) / 左京区(Sakyo ku) / 江戸時代(Edo Period) / 旅行(Travel) / 歩くこと(Hiking) / 農のある暮らし/ 環境問題 / 書くこと(Writing) / 音楽(Music) / 漫画(Manga) / アート(Art) / クラフトビール(Craft Beer) / Buddhism / Shintoism
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